Glück im Moment

Was bedeutet es eigentlich im jetzigen Moment glücklich zu sein?

Glück ist für mich weniger ein Erfolg im Außen oder Anerkennung von anderen Menschen, sondern vielmehr ein Gefühl im Inneren, was jedoch auch durch den äußeren Zustand ausgelöst oder verhindert werden kann.✨

Wie fühlt sich Glück an?

Es ist eine innere Freude, die Dich überkommt, ein wohltuendes, wärmendes und beruhigendes Gefühl. Du bist sicher und geborgen. Du denkst nicht daran, was alles passieren könnte oder was Du Morgen, in einer Woche oder sonst wann erledigen musst. Du bist voll präsent und kannst diesen einen Moment voll und ganz genießen. Du saugst die Energie dieses Gefühls komplett in Dir auf und spürst, wie sich eine gewisse Vertrautheit in Dir ausbreitet, so als kennst Du diesen Zustand bereits und so, als hättest Du dieses Gefühl für lange Zeit hinter einer Sicherheitstür verschlossen gehalten, ohne die Möglichkeit, diese zu öffnen.

Du bist so sehr im Vertrauen, da dieses Glück, diese innere Freude Dein natürlichster Zustand ist, und weil es Dein Geburtsrecht ist, glücklich zu sein. Ganz wichtige Ergänzung zum letzten Satz: …ohne irgendwas dafür zu erreichen, zu leisten oder zu tun. Du darfst es einfach sein.😊

Allerdings hast nur Du den Code zu der Sicherheitstür, hinter der Dein persönliches Glück und Dein wärmendes Gefühl von Ganzheit verschlossen liegt. Nur Du kannst diese Tür öffnen, weil nur Du Deinen Code kennst. Das kann niemand sonst. Es gibt andere Menschen, die Dir helfen können, Dich an diesen Code zu erinnern, doch es ist Deine Aufgabe, den Code einzugeben und die Tür zu Deinem inneren Glück zu öffnen und Dich von der Vollkommenheit erfüllen zu lassen.Wenn Du Deinen Code einmal herausgefunden hast, vergisst Du ihn nicht mehr. Und selbst wenn…Du weißt, wie Du Dich erinnern kannst, da Du es bereits getan hast.

Warum ist Glück so wichtig?

Lass mich Dir dazu eine Geschichte erzählen:

In den letzten Monaten habe Ich körperlich, sowie mental einige Herausforderungen zu meistern, denn mein Körper hat gerade eine Baustelle, wo die Bewegung, der Sport, das Training, das Laufen und alles, was mich sonst täglich begleitet hat, mir Spaß macht und Energie gibt, eingeschränkt sind.

Mehr dazu erzähle Ich Dir nächste Woche in einer separaten Podcast Folge, in der Ich Dich in meine Gedanken mitnehmen möchte.😊

Meine Herausforderung war und ist es noch immer, die Ungewissheit zu akzeptieren. Denn Ich habe bisher weder eine Diagnose, noch weiß Ich, wann und ob die Symptome besser werden. Was Ich gerade tun kann, ist von einem Arzt/ einer Ärztin zum/ zur anderen zu gehen und mir nach diversen Untersuchungen eine vage Vermutung anzuhören, die vom nächsten aber wieder in Frage gestellt wird. Niemand will eine konkrete Aussage treffen, weil es ja falsch sein könnte.

Problem: Ich bin kein Experte auf diesem Gebiet und brauche die Hilfe dieser Personen. Natürlich gibt es Momente, wo Ich keine Lust mehr habe zum fünften MRT zu rennen oder die nächste Blutabnahme zu machen, doch was ist die Alternative? Zuhause sitzen und warten, dass sich alles von selbst löst?

Ich mache weiter, weil Ich meinen Körper liebe, weil Ich weiß wozu er im Stande ist, und weil Ich ihn wieder fördern und trainieren möchte.

Ich mache weiter, weil Ich mittlerweile eine innere Stärke ausgebildet habe, die es mir erlaubt, mental und geistig fit und gelassen zu bleiben (meistens zumindest😅). Wäre mir diese Aufgabe vor 2-3 Jahren begegnet, wäre Ich damit ganz anders umgegangen und dafür bin ich unendlich dankbar.

Ich mache weiter, weil Ich eine unglaublich wertvolle Partnerin an meiner Seite habe, die mich unterstützt, liebt und bekräftigt, wo Sie nur kann!

Ich mache weiter, weil Ich im Vertrauen bin, dass diese Herausforderung einen Grund hat. Ich bin mir sicher, dass es einen Grund gibt, warum diese Challenge genau jetzt in mein Leben kommt. Es ist eine Aufgabe, die mir jetzt gestellt wird und es ist meine Aufgabe herauszufinden warum. Die Seelenbotschaft dahinter werde Ich wohl erkennen, wenn Ich diese Aufgabe löse.

Warum erzähle Ich Dir diese Geschichte?

Weil Ich Dich ganz transparent in meine Gedanken und Gefühle mitnehmen möchte und um Dir zu zeigen, dass solche Herausforderungen genauso dazugehören, wie auch die Lösungen dieser Aufgaben.

Oft lesen Wir immer nur die Berichte, wie jemand eine Lösung gefunden hat und wie er oder sie aus ihrer Lage herausgekommen ist, und dass es jede/r schaffen kann, wenn wir nur daran glauben…

Ich bin selbst ein sehr positiver Mensch und ein Fan des Manifestierens, doch oft ist es auch einfach verdammt schwer! Und genau deswegen möchte Ich Dich auch in diese Bereiche mitnehmen, da sonst ein völlig falsches Bild entsteht und vermittelt wird. Als würde und müsste immer alles gut, einfach und schnell laufen. Als müssten und dürften wir nur noch in Lösungen kommunizieren und keine Herausforderungen teilen.

Doch es ist ganz normal, dass Du ab und zu vor Herausforderungen stehst, wo die Lösung in unerreichbarer Entfernung liegt. Wenn jemand eine Lösung präsentiert und offen darüber spricht, dann stand diese Person zunächst auch vor einer Herausforderung.

Ich denke es ist wichtig, auch offen über die Herausforderung zu sprechen, wenn Du dich dazu in der Lage fühlst und diese Gedanken teilen möchtest. Deswegen schreibe Ich diesen Artikel für Dich und deswegen nehme Ich Dir die Podcast Folge auf…ohne eine Lösung präsentieren zu können!

Glück im Moment spüren

Ich durfte ein paar Tage am Meer in wundervoller Gesellschaft verbringen, vielleicht hast Du ein paar Eindrücke aus meinen Instagram Stories mitnehmen können.

Das Wochenende am Meer hat mir wieder gezeigt, wie unendlich wertvoll Leben ist und wie schön das Gefühl von Glück, Dankbarkeit und Vollkommenheit ist.

Ein Moment in den Dünen Hollands ist besonders präsent für mich: Am Strand, der Blick aufs Meer, der Horizont malt eine blaue Linie, die das dunkelblaue Meer vom hellblauen wolkenlosen Himmel trennt. Ich lausche jeder Welle, die behutsam bricht und dem Wind, der durch mein Gesicht weht. Ab und zu fliegt eine Möwe vorbei, die mir aufgeregt zuruft und grüßt. Meine Füße sind im feinkörnigen, warmen Sand vergraben und mit den Händen streiche ich über den weichen Sand durch die Dünen. Die Sonne scheint mir angenehm warm auf den Körper und Ich fühle Stille.

In diesem Moment war Ich nur in diesem Moment. Ich saß mit Badehose im Sand und war einfach nur Hier. Die Augen auf den unendlichen Horizont, die Ohren weit geöffnet und ebenso mein Herz. Die Kulisse lädt zum Träumen ein und genau das habe Ich voll aufgesogen. Eine Meditation mit geöffneten Augen, um alles aufzunehmen und die Sinne voll zu bespielen.

Das Schöne ist: Genau dieses Gefühl spüre Ich auch jetzt noch, wo Ich hier zu Hause vorm Laptop sitze und Dir diese Geschichte erzähle. Ich spüre die Wärme auf meiner Haut und in meinem Herzen, wie sie durch meinen gesamten Körper strahlt. Ein wohltuendes Gefühl von Ganzheit und Liebe. In diesem Moment habe ich die Verbundenheit sehr stark gespürt und dadurch meinen Vertrauensspeicher wieder auffüllen können. Vertrauen, dass Alles gut ist. Vertrauen, dass Ich jetzt gerade genau am richtigen Ort bin und zur genau richtigen Zeit diese Aufgaben gestellt bekomme. Vertrauen, dass Ich auch diese Herausforderungen lösen werde und daran wachsen kann. Dieses Vertrauen ist ein enorm wertvolles Geschenk, dass Du nur im Hier und Jetzt fühlen und geschenkt bekommen kannst, von Dir selbst.

Sobald Du Dir erlaubst dieses Glück zu spüren und all die Gefühle zulässt, die damit einhergehen, wirst Du reichlich beschenkt. Doch es ist der eine Schritt, der zunächst von Dir kommen muss. Wie vorhin angesprochen ist es der Code, den nur du kennst. Sobald Du Dich erinnerst, öffnet sich die Sicherheitstür und Du fühlst die Vollkommenheit.

Auch auf der Rückfahrt war Ich durchgängig von Glück, Freude und innerem Frieden erfüllt. Ich habe versucht an die nächste Woche zu denken, an Aufgaben, die zu erledigen sind…keine Chance!

Meine Aufmerksamkeit war so stark auf das innere Glück ausgerichtet, dass jeder andere Gedanke sofort blockiert wurde.

Ich saß im Auto und habe 3 Stunden gelächelt, weil Ich glücklich bin. Ich habe mich voll von dieser Wärme erfüllen lassen und nehme diese innere Ruhe mit nach Hause. Auch wenn Ich bereits glücklich war, ist es schön, immer wieder neue Arten von Glück kennenzulernen und zu entdecken, dass alle das gleiche Gefühl auslösen:

Inneren Frieden, Glückseligkeit, Ruhe,Wärme im Herzen, Kribbeln auf der Haut.

Hervorgerufen durch äußere Wahrnehmungen, gelangst Du so in einen inneren Zustand, der bleibt, auch wenn Du die äußere Umgebung verlässt. Das ist die Magie der Kraftorte und das Zusammenspiel von innerer und äußerer Welt. Trainiere diese Wechselwirkung und Du kannst jederzeit auf die Energie dieses besonderen Ortes zurückgreifen…weil Du verbunden bist.

„Glück ist, wenn Du erkennst und zulässt, wer Du wirklich bist.“ – Niklas Mohlfeld

Durch solche Erfahrungen lerne Ich wieder, wie wertvoll Leben ist und wie schön die Dankbarkeit der kleinen Dinge im Alltag ist, um diese Momente noch intensiver wahrnehmen zu können.

Die Wertschätzung solcher Erlebnisse vervielfacht sich extrem, wenn Du Dich tagtäglich in Dankbarkeit für ganz kleine Dinge übst, wie zum Beispiel: Ein Atemzug an der frischen Luft, deine Gesundheit, den ersten Schluck Kaffee oder Tee am Morgen, ein gutes Buch, was Du lesen kannst. Es gibt so viel, wofür Du jetzt gerade dankbar sein darfst. Lerne es wieder wahrzunehmen und notiere Dir gerne Jetzt einmal drei Dinge, für die Du dankbar bist. Los!

1.

2.

3.

Und wenn Du auf Deiner Seite noch Platz hast, dann beantworte Dir selbst gerne folgende Frage:

„Was bedeutet Glück für Dich?“

Danke Du wundervoller Mensch, dass Du ein Teil dieser Reise bist!

Dein Niklas💐

Wenn Du magst, teile sehr gerne Deine Gedanken zu diesem besonderen Thema mit mir. Ich freue mich wirklich sehr auf Deine Nachricht!🤗

Instagram: @niklasmohlfeld

Mail: niklasmohlfeld@straffinside.de

YouTube: Niklas Mohlfeld

Podcast: Straff Inside