Dein Podcast für

Körper, Geist & Seele

Denkanstöße, Inspiration und der persönliche Austausch, um deinem glücklichen Inneren und gleichzeitig deinem straffen Äußeren, Stück für Stück immer näher zu kommen.

Warum „Straff Inside“?

Zusammen Wachsen!

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Impulse zum Nachdenken

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Energie spüren und weitergeben

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Inspirierende Interviewgäste

Straff Inside beinhaltet die wesentlichen Merkmale dieses Podcasts und bringt diese unverkennbar nach außen.

Die körperliche und geistige Fitness, sowie die seelische Entfaltung. Drei Bereiche, die ich in meinem Podcast thematisiere und mit eigenen Erfahrungen an dich weitergebe.

Das, was Du innen erfährst, wird sich auch in deiner äußeren Welt verändern, denn:

„happy inside = straff outside“

Du bist hier genau richtig!

Lass Dich gerne inspirieren, wenn Du:

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Dich in einem Motivationsloch befindest.

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Deine Routinen und Denkmuster updaten willst.

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Mehr Energie, Freude und Leichtigkeit spüren möchtest.

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Die Verbindung von Körper, Geist und Seele wiederherstellen möchtest.

Straff Inside auf Youtube

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Straff Inside Blog

Glück im Moment

Glück ist für mich weniger ein Erfolg im Außen oder Anerkennung von anderen Menschen, sondern vielmehr ein Gefühl im Inneren, was jedoch auch durch den äußeren Zustand ausgelöst oder verhindert werden kann.

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Wann ist Selbstoptimierung schädlich?

Selbstoptimierung, Weiterentwicklung, Fortschritt, Wachsen..klingt eigentlich gut oder?!
Ist es auch. Doch nicht aus Druck und Stress, sondern aus Spaß und Freude heraus!
Wie Du ständiges Vergleichen und Dein minderndes Selbstwertgefühl in innere Stärke und positive Energie verwandelst.

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Dein Herzensweg – Folge deinen Träumen

Heute möchte ich dir gerne Michi Schreiber vorstellen, die mit ihren 25 Jahren bereits ausgebildete Primatologin ist (Sie arbeitet mit Affen), ihre eigene Tierschutzorganisation gegründet hat, ihren Podcast „Affenzirkus“ regelmäßig mit neuem Mehrwert füttert und am 22.04.22 ihr erstes eigenes Buch „Unbändig“ im Malia Verlag von Laura Malina Seiler veröffentlicht hat.🐒☀️

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„Lebensqualität zurückgegeben!“

„Ich habe meinen Wert als Mensch wiedererkannt und fühle mich einfach großartig.“
Feedback, Reflexion und persönliche Erfahrungen nach der Straff Inside Uni.
In diesen drei Monaten haben Claudia und Ich uns auf eine für sie lebensverändernde Reise gemacht!
Danke für dein Vertrauen und deinen Mut!🤗🙏🏽

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Straff Inside Uni

Es ist soweit! Endlich kann ich dir meine Arbeit der letzten Monate präsentieren: Das neue überarbeitete Workbook und als neues Buch auch dein persönliches Journal.

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So schön, dass Du Hier bist!

Der Beginn einer großartigen Reise, die Wir beide, Du und Ich, zusammen gehen werden. Ich bin unendlich dankbar für dein Vertrauen und deine Aufmerksamkeit, die Du mir jetzt gerade schenkst. Dieser Blog funktioniert ergänzend und aufbauend auf meinem Podcast "Straff...

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Straff Inside Glücksbrief

Deinen Glücksbrief erhältst Du nicht wöchentlich!

Du wirst nicht mit Mails zugespamt, sondern wenn dich eine Mail von mir erreicht, dann beinhaltet sie einen wertvollen Impuls, eine Achtsamkeitsübung oder eine kreative Idee für dich und deinen Alltag.

Der Glücksbrief schickt dir ausgewählte Energie, die nur für die Menschen gedacht ist, die sie wirklich aufnehmen möchten.

Wenn Du in den nächsten Tagen oder Wochen auch einen solchen Glücksbrief in deinem Mail Postfach entdecken möchtest, dann melde dich im Feld weiter unten gerne an…ich freu mich auf dich, dein Niklas!